தினமும் காலையில் அருகம்புல் சாறு குடிக்க சொல்வதற்கு பின்னால் இருக்கும் ரகசியம் என்ன தெரியுமா?
துர்வா என்பது ஒரு புனிதமான புல் மற்றும் அது விநாயகப் பெருமானுக்கு வரும்போது ஒரு சிறப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது.
'துர்வா' என்ற சொல் 'துஹு' மற்றும் 'அவம்' ஆகிய வார்த்தைகளிலிருந்து உருவானது. 'துஹு' என்றால், தொலைவில் இருப்பது என்றும், 'அவம்' என்றால் நெருங்குவது என்றும் பொருள். இதனால், ஒருவகையில், துர்வா புல் விநாயகர் பக்தர்களை தன்னிடம் நெருங்குகிறது என்று சொல்லலாம். விநாயகருக்கு துர்வாயை வழங்காமல் எந்த பூஜையும் நிறைவடையாது. இதனை அருகம்புல் என்றும் அழைப்பார்கள்.
நீங்கள் விநாயகர் பூஜை செய்யும் போது இது ஒரு முக்கியமான பிரசாதமாகும். துர்வா புல் மூன்று கத்திகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை முதன்மையான சிவன், முதன்மையான சக்தி மற்றும் முதன்மையான விநாயகர் ஆகிய மூன்று கொள்கைகளைக் குறிக்கின்றன. விநாயகரின் அருளை ஈர்க்கும் உயரிய திறன் அருகம்புல்லுக்கு உள்ளதாக நம்பப்படுகிறது.
அருகம்புல்லின் நன்மைகள்
இதில் சைனோடான் டாக்டைலான் என்ற உயிர்வேதியியல் கலவை உள்ளது, இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. துர்வா புல் மிகவும் மலிவு விலையில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஆற்றலைக் கொடுக்கும் ஒன்றாகும்.
இரத்த சர்க்கரை அளவை சமநிலைப்படுத்துகிறது
மேலே கூறப்பட்டுள்ள அதே கலவை இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் சோர்வைக் குறைக்கிறது. துர்வா புல் சாறு மற்றும் வேப்ப இலைகளை காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது.
மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும்
வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு அருகம்புல் மிகவும் நல்லது. அருகம்புல் சாறு ஒரு சிறந்த நச்சு நீக்கி மற்றும் குடல் இயக்கங்களை சீராக்க இதனை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளலாம். அமிலத்தன்மையின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதால் இது மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது.
எடைக்குறைப்பிற்கு நல்லது
நீங்கள் எடையைக் குறைக்க மிகவும் சிரமப்பட்டால், உங்களுக்கான சிறந்த வழி இதோ. ஆயுர்வேதத்தின் படி, துர்வா புல் உடல் பருமனை கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் எடை இழப்புக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. துர்வா புல், 1 டீஸ்பூன் சீரக விதைகள், 4-5 கருப்பு மிளகு மற்றும் சிறிது இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றை ஒன்றாகக் கலந்து எடையைக் குறைக்கும் பானத்தை உருவாக்கலாம். இந்த சாற்றை வடிகட்டி, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மோர் அல்லது இளநீருடன் குடிக்கவும்.